Fabulous — мобильное приложение и цифровой сервис, предназначенные для формирования привычек, повышения продуктивности и улучшения общего благополучия пользователей через пошаговые программы, ежедневные ритуалы и поведенческие техники. Приложение сочетает в себе элементы планирования, напоминаний и мотивационных аудиоматериалов, предлагая адаптивные цепочки действий и короткие образовательные сессии, основанные на принципах поведенческой науки и когнитивной психологии. Интерфейс ориентирован на последовательное внедрение небольших изменений в распорядок дня с акцентом на устойчивую автоматизацию полезных привычек.
Разработка продукта акцентирована на мультимодальном подходе: пошаговые руководства (рекомендуемые последовательности действий), ежедневные ритуалы (утренние/вечерние наборы задач), аудиотренинги и персонализированные подсказки. Функциональность обычно включает составление планов, отслеживание прогресса, регулярные напоминания и мотивирующие сообщения. Приложение применяется как среди частных пользователей, стремящихся к самосовершенствованию, так и в корпоративных программах благополучия для сотрудников.
- Пошаговые программы для формирования привычек: структурированные курсы с последовательными заданиями и прогресс-барами.
- Ежедневные ритуалы: настраиваемые утренние и вечерние наборы действий для улучшения режима сна, питания и активности.
- Аудиотренинги и голосовые сессии: короткие записи для медитации, мотивации и сопровождения выполняемых задач.
- Коучинг на основе поведенческой науки: рекомендации и стратегии, опирающиеся на принципы постепенного изменения поведения и подкрепления.
- Отслеживание прогресса и статистика: визуализация достижений, последовательности дней и ретроспективы выполнения.
- Персонализация и адаптация: подстройка программ под привычки пользователя и динамическое изменение рекомендаций в зависимости от выполнения.
- Напоминания и уведомления: триггеры для выполнения заданий в определённое время или при достижении условий.
- Интеграция с распорядком дня: предложения по включению коротких действий в повседневные задачи для повышения устойчивости привычек.